Gravidez: dicas de segurança ao dirigir



Muitas mulheres se perguntam se é perigoso dirigir durante a gestação. Desde que não esteja em posição incômoda, as gestantes podem dirigir sem nenhum problema. No entanto, durante esse período são necessários alguns cuidados para evitar que a barriga se choque com o volante e cause problemas.  Confira!

Cinto de segurança

O cinto de segurança deve ser utilizado para evitar choques com o volante em caso de freadas bruscas. Ao contrário do que muitas pessoas pensam o uso desse equipamento de segurança não afeta o bebê, independente do tamanho da barriga. O modelo na forma de três pontos é o mais indicado, a faixa diagonal deve passar no meio do ombro, depois entre os seios e ficar na lateral do abdômen. Já a faixa horizontal precisa ser encaixada abaixo da barriga.

Independente da distância que será percorrida o uso do cinto de segurança é essencial para proteger as mamães em caso de acidentes.

Ajuste do banco

O banco deve estar afastado aproximadamente 15 cm do volante para que a gestante possa esticar as pernas e evitar choques com a barriga. O ajuste deve permitir acesso cômodo aos pedais e uma direção segura.



Velocidade

Nada de adrenalina. A velocidade deve ser de no máximo 60 km/h para evitar freadas bruscas e colisões. Além disso, é aconselhável que as gestantes não dirijam em condições meteorológicas desfavoráveis e horários de pico no trânsito.
 

Tempo ao volante

O tempo máximo permitido é de duas horas diárias no volante. Respeitar esse tempo é essencial para evitar o inchaço das pernas, hipoglicemia, dificuldade no retorno venoso e o estresse.

Airbag

Os veículos com sistema de airbag são os mais seguros para conduzir durante a gravidez. Em caso de impactos, esse acessório de segurança ajuda a diminuir a gravidade das lesões e protege a coluna.





Lembre-se: em qualquer sinal de tontura, dores no abdômen ou enjoo, o ideal é parar o veículo em um local seguro e descansar. Nem que seja somente para tomar uma água.